27. mar, 2022

Stol På Din Sensitivitet

Stol på sensitiviteten din og bruk den konstruktivt, slik at den ikke drenerer deg.

Alt er energi, og fordi energi tilsynelatende virker som noe mystisk, noe umiddelbart usynlig for det menneskelige øyet, kan det være vanskelig å forklare for andre som ikke er så bevisst sin egen sensitivitet.

Men du som supersensitiv, du som sanser energiene på mange forskjellige måter, anerkjenn din sensitivitet som den største gaven, for nå er tiden inne for deg å bruke den bevisst og konstruktivt, og se den som en kjempe berikelse av deg og livet ditt.

Du vet hvordan andre mennesker har det, fordi du kjenner følelsene deres gjennom energiene.

Du kommer inn i et rom og vet umiddelbart hvordan stemningen er.

Du vet hvordan samtaler vil ta form.

Du fanger opp alle de små nyansene, som er rundt deg.

Du forstår andres behov, uten at de trenger å fortelle det.

Du føler dypt.

Din lukt, smak, syn og hørsel, er utvidet og følsom. Kroppen din er mer følsom og sensorisk.

Det er mange flere måter å være sensitiv på.

Bruk denne følsomheten, til å bli dypere kjent med deg selv. Erkjenne at det er den du er, og begynn å bruke det konstruktivt. For eksempel ved å si i fra, i tide.

Utvid rommelighet og forståelse, for deg selv og andre. Vær åpen om det – for vi er mange. Bruk det som din livsstil.

Vær en mønsterbryter med stolthet. Vær synlig.

Bruk litt alenetid, på å pleie deg selv.

Koble deg enda mer til din sjel, gjennom hjertet ditt.

For sensitive er ikke energi noe hokus pokus, fordi det er en stor del av hverdagen og som sensitiv er det en fordel å begynne å jobbe mer bevisst med energi hver dag, fordi det er med på å styrke, støtte og veilede i alt det intense sensoriske inntrykk.

Det kan for eksempel være:

* Å bo i naturen og få kontakt med naturens energier. Være i nærheten av vann og motta den unike energien til vannet.

* Meditere

* Skape indre fred, balanse i nervesystemet, forbindelse med alt i Universet og sitt eget hjerte.

* Være kreativ, det åpner for en overgivelse til nåtiden og den skapende kraften.

* Sang, dans, lek, svømming, turgåing og løping – bevegelse og moro som gir flyt.

* Skrive, tegne og male – som bidrar til å harmonisere det indre.

* Være sammen med engler, enhjørninger og drager m.fl.

* Være i bevisst kontakt med Gaia (Moder Jord).

* Bruk åndelige verktøy som appellerer til deg

* Egenpleie og alenetid

* Sosialt samvær i glede

* Gjør cardio-øvelser og energibevegelsesøvelser

* Lytte til lyder, evt. lydinstrumenter, trommer o.l.

Bær din sensitivitet med stolthet, og arbeid bevisst og synlig med energier. Vær et godt forbilde - for mange trenger å føle at de ikke er alene eller usikre, så del modig og tappert med andre.

- Camellia Rosamynthe